Smoothie με μούρα για τόνωση του ανοσοποιητικού

Smoothie με μούρα για τόνωση του ανοσοποιητικού

Υλικά:

  • 2 φλιτζάνια (500 ml) κρύο νερό
  • ½ φλιτζάνι (75g) βατόμουρα
  • 1 πράσινο μήλο, ψιλοκομμένο
  • Λίγο σέλινο
  • 2 κουταλιές της σούπας Bioglan Organic Chia
  • 1 κουταλιά της σούπας Bioglan Organic Beetroot Powder
  • 2 κουταλάκια του γλυκού Bioglan Organic Açaí + Berry Powder

Εκτέλεση:

Πρόσθεσε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπλέντερ (υψηλής ισχύος) και ανακάτεψε για 1-2 λεπτά, μέχρι να ομογενοποιηθούν όλα τα υλικά. Πρόσθεσε περισσότερο νερό, αν θες το smoothie σου πιο ελαφρύ.

Καλή απόλαυση!

*Η πιο πάνω συνταγή είναι για 4 άτομα. Είναι χωρίς γαλακτοκομικά και ξηρούς καρπούς.

 

Related articles